Home


NIEUWS

MAREMNI is getransformeerd in:  

OerCoaching© - van onmacht naar kracht.

Bezoek mijn nieuwe website via deze link.

Deze site blijft tijdens een overgangsfase nog in de lucht en wordt t.z.t. opgeheven.
 


 

Wil jij meer innerlijke rust, voldoening en plezier in je leven? 
 
Wil jij je graag beter voelen over jezelf en leren hoe je meer innerlijke rust, voldoening en weer plezier in je leven kunt creëren en ervaren?  
 
Ik help mensen anders te leren kijken naar zichzelf en de soms moeilijke en verdrietige omstandigheden waarin zij zich bevinden. 
 
Wat kan ik als life coach voor jou betekenen?
  • Ik help jou met het in kaart brengen en accepteren van de gevolgen van een levensveranderende gebeurtenis.
  • Ik help jou bij het verhelderen van je innerlijke kracht, waardoor je zelfvertrouwen groeit.
  • Ik leer je hoe je in je kracht kunt staan door je inzicht te geven in je gedachtenpatronen.
  • Ik leer je hoe je met simpele stappen je communicatie kunt verbeteren.
  • Ik laat je ervaren hoe je je innerlijke rust kunt ervaren door meditatie.
  • Ik help je om jezelf beter te leren begrijpen, waardoor jij op jouw beurt anderen beter leert begrijpen.
  • Ik leer je anders kijken naar je situatie en je omstandigheden, waardoor je weer kunt gaan focussen op mogelijkheden.
  • Ik laat je voelen waar je emoties (vast) zitten en hoe je deze los kunt laten.
  • Ik help je weer vreugde en balans te laten ervaren. 
     
stone-sculpture-605543-m.jpg
 

Life coaching kijkt naar diverse factoren die jouw geluk en welzijn in de weg staan. Vaak heb je zelf wel een idee welke dingen dit zijn, maar soms zie je dingen over het hoofd, maak je dingen in gedachten groter dan ze in werkelijkheid zijn en/of ben je niet in staat om zelf de oplossing te vinden voor een situatie die je veel stress, verdriet, boosheid en/of angst oplevert. 
 
Als jij het gevoel hebt dat je vastloopt en dat je niet verder komt, dan is het besluit om hier iets aan te doen de eerste stap om weer in je kracht te komen. Misschien ben je al een keer bij je huisarts geweest, praat je wel met je vrienden of familie over wat je dwars zit, maar is er nog niet vooruitgang die je zo graag zou willen voor jezelf.  
 
Wat levert life coaching je nog meer op?
  • Beter inzicht in het eigen functioneren (gedrag, kwaliteiten en valkuilen)
  • In kaart brengen van (gewoonte) gedachtenpatronen 
  • Belemmeringen en blokkades leren loslaten
  • Zelfreflecterend vermogen ontwikkelen 
  • Je grenzen ontdekken en beter leren aangeven
  • Meer begrip over en verbeteren van communicatie 
  • Meer zelfvertrouwen, betere prestaties
  • Bewust keuzes leren maken
  • Bewust worden van mogelijkheden
  • Meer ontspanning & harmonie in jezelf
  • Betere balans tussen je werk en privé

 

ALLEEN JIJ KUNT VOOR JEZELF KIEZEN 
 
Wil jij je weer goed voelen in jezelf? Wil je helderheid in een bepaald thema of sta je voor een belangrijke keuze? Neem dan vandaag nog een beslissing om niet langer te blijven rondlopen met dat vervelende en beperkende gevoel. Stap uit de stagnatie en stap in je kracht met life coaching!
 
Mijn coaching aanbod (zie knop Aanbod in het hoofdmenu) is ontstaan uit diverse opleidingen en mijn  persoonlijke ervaring op gebied van stress en trauma, waaronder leren omgaan met kanker, chronische ziekte, rouw, scheiding, verlies van baan en burn-out.
 
stibag logo
 
MAREMNI is STIBAG geregistreerd
 
WERK & PRIVÉ
Coaching kan zowel persoonlijk als door werkgevers worden ingezet om stresspunten of knelpunten in kaart te brengen. Het eerste consult staat in teken van het verhelderen van het probleem. Daarna wordt er een doel bepaald en een plan van aanpak gemaakt.
 
Wil jij leren focussen op je mogelijkheden in plaats van beperktheden ervaren en anders, positiever, leren kijken naar waar je staat?  Hieronder staat het stappenplan dat een platform biedt voor een positievere toekomst, waarin jij met nieuwe inzichten weer grip krijgt op jouw situatie. 
 
STAPPENPLAN / AANPAK
  • De eerste stap is het verhelderen van het probleem en/of knelpunten
  • Doel stellen - welk resultaat wil je behalen? Bvb je wilt je ziekte kunnen accepteren, je wilt weer kunnen genieten of je wilt weer aan het werk of een andere richting kiezen.
  • Plan van aanpak bespreken (welke coaching methode past bij jou).
  • Actie ondernemen - een gericht coaching traject met jouw persoonlijke doel(en) afspreken. 
  • Na elk coaching gesprek ontvangt cliënt een verslag van hetgeen is besproken en stuurt cliënt een reflectieverslag terug naar de coach.
Binnen mijn coaching aanbod bied ik persoonlijke aandacht, professionaliteit, bewustwording, integriteit en respect. De werkwijze die wordt gehanteerd is praktisch, creatief en oplossingsgericht, waarbij het samen-werken en open communicatie met cliënt centraal staan.
 
KENNISMAKEN
Wilt u / wil je graag eerst kennismaken? Een kennismakingsgesprek van 15 minuten is gratis. Een afspraak maken kan hier.  
 
     
 
Het verschil tussen wie je bent en wie je wilt zijn
is wat je doet